Effects of select dietary supplements on the prevention and treatment of viral respiratory tract infections: a systematic review of randomized controlled trials
Die Studie untersuchte die Wirkung von bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln auf virale Atemwegsinfektionen. Es wurden 39 Studien mit über 16.000 Teilnehmern analysiert. Es wurde festgestellt, dass Vitamin D das Auftreten solcher Infektionen bei Menschen mit Mangel verringern kann. Eine Kombination aus speziellen Bakterien und Ballaststoffen könnte ebenfalls hilfreich sein. Ginseng-Extrakt könnte vorbeugend wirken. Weitere Langzeitstudien sind jedoch erforderlich, um die optimale Dosierung und Sicherheit der Nahrungsergänzungsmittel zu bestätigen. Die Autoren schließen aus den Ergebnissen der Studie, dass Vitamin D und bestimmte Bakterien bei viralen Atemwegsinfektionen hilfreich sein könnten. [1]