Hinterlasse einen Kommentar
Beta Alanin
Frage von fabian70195 ein 04 June 2023
Wieso kribbelt beta alanin nach der Einnahme?
Antworten von AndreyPi ein 04 June 2023
Duch die Einnahme von Beta-Alanin wird innerhalb von Minuten der Carnosingehalt der Muskulatur erhöht. Dies führt zu einer Erhöhung des ph-Wertes was einer Übersäuerung durch Lactat bei Muskelarbeit entgegenwirkt.